Måndag och tuppe med uppen! :-)

God Måndag!

I morse var det revelj 04.30, för jag kände att jag behövde kicka igång träningen igen. Det har blivit exakt NOLL träning i helgen, eftersom jag haft min fyraårige brorson hemma, och då känner jag faktiskt lite stress över det. Så då klev jag upp tidigt som fan och gav mig ut på en PW helt enkelt. Det var segt, kroppen var inte vaken, men ändå.

 Jag använder appen RunTastic. Jag vet inte vad jag tycker om den ännu. Jag har inte jättebehov av massa statistik och sådär, men att ha just hur långt jag gått/sprungit, vilken tid det tagit och ungefärlig kaloriförbrukning är ju bra såklart. Men i övrigt är det inte så viktigt för mig. Jag tränar inte för något speciellt mål och jag är ingen atlet, så jag behöver inte så mycket. Men finns det andra appar som ändå skulle passa bättre? Vet ni?

Ja, och igår kväll åkte brorsonen hem igen, efter en helg hos faster. Vi avslutade gårdagen med två och en halv timma på Lekland, följt av middag på McDonalds. Jag åkte själv med barnen - Maken var så kass i rygg och nacke att han bara låg och mådde illa - och det var ju en utmaning... Sonen klarade sig ju själv - han är snart nio år och var där på kalas med sina kompisar så det var lugnt. Däremot hade jag ju Dottern, hennes kompis samt min brorson att hålla ordning på. Och det var lite körigt, kan jag säga... Dottern klappade ju ihop efter fem minuter på grund av att hon blev precis LIVRÄDD för alla stora djurfigurer som stod överallt. Det var dinosaurier, gorillor och krokodiler. Alla gjorda på ett väldigt o-gulligt sätt, så att säga. Det tog en bra stund innan hon vågade släppa min sida, och det var ju inte så kul såklart. Men på det hela taget hade alla barn jättekul i alla fall. Och jag var så slut när jag kom hem, hade lämnat ifrån mig brorsonen och lagt mina egna barn, att jag bara gick och duschade och sen kraschade totalt. Somnade direkt, innan jag ens hade stängt ögonen, tror jag... ;-)

Men nu är det frulle-tajm och jobbe-tajm. Jag har ju varit uppe i över fyra timmar redan, så det börjar ju kännas som lunch för mig här snart... ;-)

 

Dagens frulle: Laktosfri KESO, äpple, druvor, russin och mandel